Como
padres y docentes, siempre nos preocupamos por educar a los pequeños en
matemáticas, ciencias, modales, entre muchas otras temáticas. Sin embargo, a
veces nos olvidamos de un tema de gran importancia a lo largo de la vida: el
respeto a uno mismo.
Qué es el autorespeto
El
autorespecto es sencillamente respetarse y quererse a uno mismo. El autorespeto es la otra cara de la
autoestima porque
“valorarse a uno mismo” nos hace “respetarnos”.
De
esta manera, quererse a uno mismo es el primer paso para lograr que otras
personas nos respeten porque si nosotros no nos respetamos, ¿cómo podrá otra
persona hacerlo? Esta justamente es nuestra tarea como padres y docentes: enseñar a los niños que para
obtener respeto, es necesario respetarse a uno mismo. Suena fácil pero… ¿cómo hacerlo?
Enseñar a los niños a respetarse
a sí mismos: 10 pasos
Como suele suceder, enseñar un concepto tan abstracto como el
autorespeto no es sencillo ¡pero tampoco es misión imposible! A continuación te
presentamos un paso a paso para enseñar a los niños a respetarse y quererse.
1. Aceptar las diferencias
Cada
persona, cada niño, es único y diferente ¡y eso es lo que nos hace especiales!
Ser distinto a un amigo, a un hermano o a los padres no es malo, por el
contrario es una ventaja ya que todos podemos enriquecernos sobre la base de
esas diferencias.
¿Por
qué hacemos especial hincapié en este punto? Pues porque uno de los
disparadores del bullying o acoso infantil suelen ser las diferencias: se ataca a
quien es distinto y ¿hay algo mejor que vivir en una sociedad donde todos somos
diferentes, acaso preferiríamos vivir en un mundo donde todos pensásemos y
sintiésemos igual? Seguramente no. Ayuda a tu hijo a comprender el gran valor de las diferencias.
2. Sé un ejemplo
Los
niños aprenden por el ejemplo. Si tú le respetas y te respetas a ti mismo,
ellos querrán hacer lo mismo. Si tú pregonas que hay que decir la verdad y
luego, mientes, estarás enviando un mensaje confuso a los pequeños. Respetarse a uno mismo implica ser fiel a las propias convicciones.
3. Cría a tu hijo con valores
La
empatía, la honestidad, la piedad son algunos de los valores que han caído en
desuso en estos días. Rescátalos y muéstrale a tu hijo lo bien que uno puede
sentirse al ser honesto con uno mismo y con los demás y al ponerse en el lugar
de otra persona, antes de criticar o atacar. Probablemente, si todos los padres y docentes nos preocupásemos más por este punto,
existirían menos bullies (agresores que perpetran acoso escolar) en el mundo.
4. Enseña a tu hijo que tiene derecho a decir no
Este
punto está íntimamente ligado con el acoso sexual. Tu hijo es dueño de su cuerpo, de su mente, de sus decisiones y de su
vida. Por tanto, tiene derecho a decir que no, siempre que así lo sienta. Explícale que no habrá consecuencias
negativas por no querer hacer algo que no le gusta. Esto es fundamental para
que los niños no se sientan forzados a someterse sexualmente o a guardar
secretos que pueden terminar en un abuso.
5. Respeta a tu hijo
Los
padres exigimos respeto de nuestros hijos, ¿verdad? Pues bien, ellos merecen
que les tratemos con el mismo respeto que pedimos. No dudes en respetar los deseos de tu hijo (siempre y cuando no pongan en
riesgo su integridad), en escucharle y responder a sus necesidades.
6. Explica a tu hijo que pedir ayuda es de valientes
Sólo
aquellas personas fuertes de espíritu pueden pedir ayuda sin sentirse “menos”. Esta es una enseñanza que los peques
deberían aprender muy temprano en su vida porque no sólo les ayudará a afrontar
las dificultades de la mejor manera posible, sino que les permitirá confiar en
ti si se presentase algún problema en el colegio (bullying), redes sociales (ciberbullying) o por teléfono (acoso a través del teléfono) o si existiese algún intento de
abuso o maltrato.
7. Evita las etiquetas
El
autorespeto se construye casi como un espejo del respeto que los demás nos
profesan. Es decir que si etiquetas a tu hijo o alumno, es probable que él se
sienta realmente merecedor de dicha etiqueta. Por ejemplo, si dices a tu hijo
que es un “niño malo”, seguramente él termine creyendo que es realmente malo,
en lugar de entender que ha actuado mal en un momento puntual. Las etiquetas dificultan que los niños se valoren, se quieran y por ende,
se respeten a sí mismos.
8. Hazle sentir seguro
Sentirse
seguro es el primer paso hacia la independencia y pocas cosas influyen más en
el autorespeto que saberse capaz de hacer algo por sí mismo de manera correcta. Fomenta el aprendizaje prueba y error (en situaciones sin riesgo, claro)
y felicita a tu hijo cuando adquiera autonomía.
9. Escúchale y habla con él
Una
buena comunicación permitirá que tu hijo hable contigo de cualquier tema,
exponiendo sus dudas y miedos y compartiendo sus deseos contigo. Esta apertura
emocional os permitirá mantener una estrecha relación de respeto mutuo y, como
ya hemos dicho, el respeto es un espejo: si tu
hijo ve que le respetas, se respetará a sí mismo y al mismo tiempo, a ti
también.
10. Elogia a tu hijo
La
autoestima y el autorespeto se construyen desde la mirada de los otros. Elogia
a tu hijo, aún cuando no haya salido campeón u obtenido un 10. La diferencia
fundamental entre el elogio que ayuda a fundar el respeto personal y el elogio
que fomenta el ego es que en el primero se felicita por el proceso, por el
esfuerzo más que por el resultado, mientras que en el segundo caso, el elogio viene
de la mano de un resultado concreto. ¿En qué caso te parece que ayudarás a
fundar el autorespeto de tu peque? Claro que sí: elogiando el proceso, su trabajo
y esfuerzo, estarás enseñándole que el resultado no es lo más importante sino
lo que se aprende en el camino.
Enseñar
a los niños a respetarse es fundamental para crear una sociedad más justa, más
honesta y más sana pero además, es esencial para darle a los niños herramientas
que les permitan defenderse en diferentes situaciones que pueden hacerse
patentes a lo largo de su infancia, adolescencia y vida en general.
Fuente: www.blog.educo.org
